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山楂茶的功效作用及禁忌

学习啦【食材知识】 王燕时间:2017-12-20 16:54:04我要投稿

  山楂泡水喝具有很好的促进消化作用,但是山楂泡水喝也有很多禁忌,也需要注意一些副作用。下面一起来看看山楂茶的功效作用及禁忌吧!

山楂茶的功效作用及禁忌

  山楂茶的功效与作用

  1、开胃消食:山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,有效的促进身体中胃液的分泌,这样就极大的提高了消化能力。

  2、降低血脂:山楂含黄酮类化合物,可防治心血管疾病、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

  3、活血化瘀:山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,特别适合血瘀型痛经的病人,而且对跌打损伤也有辅助疗效。

  4、平喘化痰:山楂中含有大量能抑制细菌的成分,对于腹泻、腹痛等情况有缓解作用,而且山楂中含有的某些物质含能起到平喘化痰的作用。

  5、催产作用:山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。

  6、抗衰防癌:山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰抗癌的作用。

  山楂茶的禁忌

  1、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

  2、山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。

  3、儿童在牙齿发育的时候长期吃山楂对牙齿健康也不利。

  4、山楂含有大量糖分,因此糖尿病患者不宜食用。

  5、山楂能刺激子宫收缩,产妇食用极易引发流产。

  山楂不能和什么一起吃

  1、海鲜:山楂和海鲜一起吃会引起便秘、腹痛、恶心等症状。

  2、猪肝:山楂和猪肝一起吃会破坏维生素C。

  3、柠檬:山楂和柠檬一起吃会影响蛋白质吸收。

  4、笋瓜:山楂和笋瓜一起吃会引起身体不适。

  5、虾仁,山楂和虾仁一起吃会刺激胃肠而引起不适。

  山楂和什么一起吃最好

  1、蜂蜜:山楂和蜂蜜一起吃可治小儿伤食、疳积。

  2、荷叶:山楂和荷叶一起吃可开胃消食。

  3、菊花:山楂和菊花一起吃可消食健胃、瘦身减肥。

  4、枸杞:山楂和枸杞一起吃能补肝益肾。

  5、杜仲:山楂和杜仲一起吃具有降血压的作用。


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