去掉雀斑的有效方法

学习啦【美容健体方法】 朝燕时间:2016-06-23 15:34:48我要投稿

  大家知道去掉雀斑的有效方法有哪些吗?以下是学习啦小编整理的关于去掉雀斑的有效方法,一起来了解一下吧。

去掉雀斑的有效方法

  去掉雀斑的有效方法:外敷法

  1、柠檬胡萝卜

  准备一个新鲜柠檬和一根胡萝卜,洗干净之后切成块状然后放入榨汁机榨成汁,滤去渣之后备用,清洁肌肤之后,用面膜纸浸泡在混合汁液中,取出敷在面上,等待20分钟之后清洗干净即可,如果没有胡萝卜,可以用黄瓜代替。

  2、花粉面膜

  准备1茶匙菊花花粉(或者松花、粟米花的花粉),干性皮肤的人准备1个鸡蛋清,油性皮肤选择3汤匙柠檬汁,混合肌肤和中性肌肤准备牛奶。把材料调成糊状之后敷在脸部,20-30分钟洗去。

  3、耳针疗法

  这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激,起到对经络的良性调节作用,或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。

  4、白芷菊花面膜

  把12g白芷、6g菊花磨成粉末,加入6ml白醋、2g盐和适量清水,调成糊状,洁面之后敷在脸上,等待30分钟后清洗干净。白芷活血祛斑,菊花消炎止痛,抗菌美容,白醋能够去除脸上的老化角质,去除各种色斑。

  5、杏仁面膜

  取10颗杏仁,磨成粉末,加入纯净水,调成糊状或者膏状,洁面之后直接涂抹在面上,20分钟后清洗干净,不仅具有良好的美白功效,还有效地补水滋养肌肤的效果,如果想去除老化角质,可以在调配的时候加上1茶匙粗盐。

  6、丝瓜面膜

  把丝瓜晒干后研磨成粉末,每天晚上用水调成糊状,洗脸之后涂脸,第二天早上洗去,丝瓜中含有维生素、蛋白质、碳水化合物等肌肤必须的营养成分,它们对肌肤都有出色的保健作用,长期使用可以让肌肤变得白滑。

  7、中药面膜

  僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,把以上材料全部研磨成粉末备用,每天晚上睡觉前用水调匀,涂在脸部,次日清晨洗去。据说这是慈禧太后的御用秘方,不仅去黑斑、粉刺,还能让肌肤变得细腻光滑。

  8、药膳食疗

  治疗黑斑的处方都以调整体内五脏气血,增加新陈代谢为主要目的。常用药物有:桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。

  9、醋蛋液

  需要新鲜鸡蛋一枚,500毫升优质醋。先将鸡蛋洗净揩干,放在醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,可以使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

  10、鸡蛋白醋

  买一瓶白醋(有专门泡鸡蛋的白醋,没有的话普通的就可以),一个鸡蛋。找一个放鸡蛋的容器,容器要选口稍大的,方便泡完把鸡蛋拿出来(因为泡到最后鸡蛋只剩一层软皮了,很容易破),而且容积不要太大,不然很浪费白醋。将鸡蛋拿清水洗干净,放在事先准备好的容器里,倒入白醋,把鸡蛋完全浸入白醋,最好是白醋能没过鸡蛋。把容器盖儿盖上,放在阴凉干燥处(无需冷藏),泡5-7天。

  5-7天后,鸡蛋已经泡好,很明显鸡蛋已经胖胖的了,它的外壳被完全钙化,只剩下里面一层软皮。用手轻轻把鸡蛋拿出来,放到碗中。然后用针轻轻扎一个眼儿,让蛋清流出来。然后把全部蛋清留在碗里,皮儿与蛋黄都扔掉。泡完鸡蛋的白醋也倒掉,不可以再使用。然后把这些蛋清倒在一个小瓶子里,每天拿出来抹脸一次。

  11、蜂蜜蛋白膜

  新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙。两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂哦。

  12、蛋黄蜂蜜面膜

  蛋黄一个,蜂蜜与面粉适量。用蛋黄加入蜂蜜与面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。要是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。

  13、冬瓜藤水

  将冬瓜藤熬水用来擦脸,可使皮肤滋润,消除雀斑。

  14、金盏花叶汁

  金盏花叶汁有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。

  15、 蒲公英花水

  蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英花,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

  去掉雀斑的有效方法:食疗法

  1、胡桃芝麻饮

  胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂??刹挂嫘樗?,生津润肠,润肤消斑。

  2、黑白消斑散

  黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月??上倩?,润肤滋肌。

  3、白鸭消斑汤

  白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁。山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂??刹挂娓紊?,养阴消斑。

  4、枸杞生地散

  枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月??刹垢紊?,去黑斑。

  5、健脾消斑粥

  生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月??山∑⑹韪?,去脂消斑。

  6、当归山楂茶

  当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月??墒韪谓∑?,消斑化淤。

  7、猪肾消斑粥

  猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂???a href='http://www.iplinger.com/yangsheng/bushen/' target='_blank'>补肾健脾,祛淤化斑。

  8、茯苓消斑汤

  白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天??山∑⑾?,祛风通络。

  去掉雀斑的注意事项

  1、防晒工作很重要

  强烈的紫外线是引起雀斑的主要原因,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就形成了一粒粒小斑点。所以,出门前一定要涂好防晒霜,准备一把遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能阻挡阳光对脸部的照射。

  2、化妆品尽量少用

  化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降,加深皮肤深层黑色素的沉淀,斑点就会越来越多,变得更加明显。因此尽量不要化妆,化了妆也要卸妆彻底,不要留有残留物。

  3、晒后修复不能忽视

  尽管已经做了防晒的工作,但还是要注重晒后肌肤修复?;丶抑蠼猩购笮薷吹墓ぷ?,除了涂抹修复产品之外,也要适当的给脸部肌肤补充水分,敷个面膜也是不错的。

  4、美容食物要多吃

  许多食物对于美容肌肤是很有益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽,胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素?;褂形谻、E,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素c时,则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂,同时维生素E还具有抗衰老作用。

  5、天然的护肤品

  市面上许多的祛斑产品,大多添加了很多工业元素。所以小编给大家推荐一种天然又便利的护肤品,那就是土豆。将生土豆切成薄片,敷在有雀斑的地方,能够淡化斑点。使用护肤品时也要挑选天然、植物类的,比较柔和不刺激皮肤。

  6、睡眠时间要充足

  经常通宵熬夜,睡眠不充足,这样会加速肌肤衰老,并且加重黑色素沉着。所以,一定要有充足的睡眠,保证八小时睡眠,让肌肤有足够的时间来休息和自我修复,作息要合理。

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